Trainiere Kopf und Körper

Das japanische Bogenschießen Kyûdô der Heki Ryû Insai Ha Schule übersetzt bedeutet „Weg des Bogens“. Kyûdô verlangt vom Übenden ein hohes Maß an Disziplin, Aufmerksamkeit, Konzentration und innere Ruhe. Da es nicht nur auf Muskelkraft ankommt, sondern auch auf sensible Bewegungskoordination, ist Kyûdô für Frauen und Männer jeden Alters perfekt geeignet. Über acht genau festgelegte Bewegungsphasen genannt Hassetsu, müssen Körperhaltung, Körperspannung sowie der Geist präzise koordiniert werden.

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Weg des Bogens

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Special thanks to Teruhide Tomori for the use of the pictures above. For more wonderful pictures, please see Teruhide Tomori on Flickr.